시아츠 마사지와 심신 연결
많은 전통적인 수선법과 마찬가지로 샤아츠는 종종 전체론적 수선과 심신의 연결이라는 개념을 강조합니다. 전체론적 수선법은 존재하는 것을 신체적, 내적, 정서적, 영적 측면을 포함하는 총체적이고 연결된 체계로 봅니다. 전통적인 중국의 약재와 일본의...
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1월 25일2분 분량
시아츠 마사지와 일본 의학
시아츠는 건강과 심장에 대한 전체론적 접근을 포함하는 전통 일본 약물 (TJM)의 원칙에 깊이 뿌리를 두고 있습니다. 전통 일본 의학은 고대 중국 약물에 뿌리를 두고 있지만 수세기에 걸쳐 토착 일본 믿음과 관행을 통합하기 위해 진화해 왔습니다....
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1월 24일2분 분량
시아츠 마사지의 원리
시아츠의 원리는 전통적인 일본의 수정 교리와 중국 전통 약물(TCM)에 깊이 뿌리를 두고 있습니다. 시아츠의 중심은 신체를 통해 흐르는 생명력 또는 생명력을 나타내는 기(qi)의 개념입니다. 시아츠의 실천은 이 에너지의 유입을 균형 있게 조화롭게...
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1월 23일2분 분량
마사지와 반사 요법
아로마테라피와 반사술은 휴식을 강화하고 에너지의 균형을 맞추며 전반적인 웰빙을 촉진하기 위해 결합될 수 있는 두 가지 상호 치료 방법입니다. 다음은 각 방법의 개요와 이들이 어떻게 함께 작동할 수 있는지에 대한 것입니다. 아로마테라피...
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1월 22일2분 분량
DIY 아로마테라피 마사지
집에서 DIY 아로마테라피 마사지는 필수 캔버스의 치료 효과를 압축 해제하고 휴식을 취하며 즐길 수 있는 끔찍한 방법입니다. 그런 다음 진정되고 개별화된 아로마테라피 마사지 경험을 만드는 데 도움이 되는 단계별 동반자가 있습니다. 재고 수집 필수...
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1월 19일2분 분량
아로마 테라피의 기술
아로마테라피 마사지는 마사지의 치료 용품을 향상시키기 위해 필수 캔버스의 사용을 통합하는 기술적인 마사지 패션입니다. 그렇다면 아로마테라피 마사지 에 사용되는 몇 가지 일반적인 방법과 스타일이 있습니다. 이것은 마사지의 아침과 끝에 사용되는...
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1월 18일2분 분량
마사지와 엔돌핀 방출
마사지 요법은 자연적인 양극성 및 기분 개선제 역할을 하는 신체에서 생성되는 신경 전달 물질인 엔도르핀의 방출과 관련이 있습니다. 마사지 동안 엔도르핀의 방출은 기분과 전반적인 안녕에 대한 몇 가지 긍정적인 효과에 기여할 수 있습니다. 그렇다면...
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1월 17일2분 분량
마사지와 자세 개선
자세와 신체 정렬을 완벽하게 하는 것을 목표로 하는 마사지 방법은 근골격계 불균형, 불편함 또는 자세 불량을 겪는 사람들에게 유익할 수 있습니다. 마사지 단독으로 종합적인 결과가 아닐 수 있지만 스트레칭, 강화 운동 및 인체공학적 적응과 같은...
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1월 16일2분 분량
마사지와 수면의 질
마사지 요법은 신체 전체의 회전과 혈액 유입에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 마사지가 이러한 생리학적 과정에 어떻게 영향을 미치는지 알 수 있습니다. 혈류 증가 마사지 동안 가해지는 압력은 근육과 혈관을 포함하여 부드러운 앱킨을...
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1월 15일2분 분량
스웨디시 마사지와 스파 치료
스웨덴식 마사지는 편안함과 치유율로 인해 많은 체육관 치료의 인기 있는 요소입니다. 스웨덴식 마사지 방법은 체육관 서비스에 통합될 때 전반적인 경험을 향상시키기 위해 종종 다른 기본 요소와 결합됩니다. 그렇다면 스웨덴식 마사지는 일반적으로 체육관...
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1월 12일2분 분량
스웨디시 마사지와 근막 이완
스웨덴 마사지와 근막 방출은 둘 다 마사지 치료의 한 형태이지만, 그들은 뚜렷한 초점과 방법을 가지고 있습니다. 각각의 양식을 살펴봅시다 스웨덴 마사지 목적 스웨덴 마사지는 주로 휴식과 전반적인 웰빙을 위해 설계되었습니다. 근육의 압력을 줄이고...
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1월 10일2분 분량
스웨디시 마사지와 핫스톤의 결합
스웨덴식 마사지와 열간 묘비 마사지는 모두 휴식과 근육 압력 완화에 대한 뚜렷한 접근법을 제공하는 인기 있는 치료 신체 형태입니다. 스웨덴식 마사지 방법 땀 배출 및 근육을 따뜻하게 하기 위한 활공 스트로크를 집합적으로 살펴봅시다. 페트리사지 더...
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1월 9일2분 분량
스웨디시 마사지가 혈액 순환에 좋은 이유
스웨덴 마사지는 혈액 순환에 긍정적인 제품으로 유명합니다. 스웨덴 마사지에서 사용되는 방법은 몸 전체의 혈액 유입을 향상시켜 다채로운 건강상의 이점에 기여합니다. 스웨덴 마사지가 고급 회전을 촉진하는 방법입니다. 유출 뇌졸중 유출은 스웨덴...
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1월 5일2분 분량
스웨디시 마사지의 효능
스웨덴식 마사지는 다양한 신체적 및 내부 건강상의 이점을 제공하여 인기 있고 광범위하게 연습된 형태의 마사지 치료법입니다. 그렇다면 몇 가지 중요한 이점들이 있습니다. 이완 설명 스웨덴식 마사지는 깊은 이완을 유도하는 능력으로 알려져 있습니다....
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1월 4일2분 분량
운동 종목별 스포츠 마사지
어시스턴스 선수들을 위한 스포츠 마사지 어시스턴스 선수들은 자주 달리기, 사이클, 수영과 같은 길고 반복적인 컨디션 조절에 참여합니다. 어시스턴스 선수들을 위한 스포츠 마사지는 일반적으로 어시스턴스 훈련과 관련된 근육통, 피로, 그리고 비참함을...
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1월 3일2분 분량
우유 마사지의 효능
우유는 미용 및 피부 관리 루틴에서 수세기 동안 사용되어 왔으며 우유 마사지는 피부에 암묵적인 이점과 함께 제공되는 유사한 작업 중 하나입니다. 개인의 유산은 다를 수 있지만 우유 마사지의 일부 암묵적인 이점이 있습니다. 우유 보습 소포는 지방,...
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1월 2일2분 분량
유럽에서 인기 있는 마사지 종류
유럽은 하트 모양의 전통이 풍부한 역사를 가지고 있으며, 본토 전역에서 다채로운 마사지 방법이 개발되고 수용되고 있습니다. 다음으로 유럽에서 인기 있는 마사지가 있습니다. 스웨덴에서 형성되는 동안 스웨덴 마사지는 유럽 전역에서 수석이 되었습니다....
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2023년 12월 30일1분 분량
스포츠 마사지의 성공적인 적용 사례
구체적인 사례 연구를 제공할 수는 없지만 일반적인 스크립트를 기반으로 한 스포츠 마사지의 성공적인 수술과 문제에 대한 일반적인 예를 들 수 있습니다. 마사지 치료에 대한 개인적인 반응은 다를 수 있으며 치료의 효과는 부상의 특성, 선수의 상태 및...
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2023년 12월 29일1분 분량
스포츠 종목별 마사지
스포츠 마사지는 고유한 움직임 패턴, 관련된 근육 그룹 및 각 노력과 관련된 암묵적인 부상 함정을 고려하여 다양한 스포츠의 특정 요구 사항과 요구에 맞게 조정될 수 있습니다. 다음은 스포츠 마사지가 특정 스포츠에 어떻게 적용될 수 있는지에 대한...
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2023년 12월 28일1분 분량
스포츠 마사지의 여러 기술
이 패션은 근육을 따뜻하게 하고 혈액 유입을 늘리는 데 도움이 되는 길고 쓸어내는 스트로크를 포함합니다. 땀 배출은 스포츠 마사지 세션의 아침과 끝에 자주 사용됩니다. 페트리사지는 근육 수건의 더 깊은 층을 목표로 하는 동작을 반죽하고 짜내는...
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